Wochenbettbegleitung – achtsam & individuell

Ich begleite dich einfühlsam und professionell durch dein Wochenbett – eine besondere Zeit, in der Halt, Ruhe und Unterstützung entscheidend sind. Mein Ziel ist es, dass du Kraft schöpfen, ankommen und dich vollständig auf dein Baby konzentrieren kannst.

Mein Angebot umfasst:

1. Wochenbett-Planungsgespräch (1,5 Stunden)
Wir sprechen über deine Wünsche, Bedürfnisse und Rituale für das Wochenbett. Gemeinsam planen wir, wie ich dich optimal unterstützen kann – emotional, körperlich und praktisch.

2. Besuche im Wochenbett (4 Termine à 1,5 Stunden)
Ich komme zu dir nach Hause und begleite dich direkt vor Ort. Wir schaffen Raum für Erholung, Austausch, Rituale und praktische Unterstützung, damit du dich sicher, gehalten und gestärkt fühlst.

3. Wochenbett-Essen
Inklusive ist eine Grundausstattung an liebevoll zubereiteten Mahlzeiten, die dich im Wochenbett unterstützen. Weitere Mahlzeiten können optional dazugebucht werden.

4. WhatsApp & Telefon-Support
Ich bin auch ausserhalb der Besuche für dich erreichbar – bei Fragen, Sorgen oder kleinen Notfällen. Du bist nicht allein, ich bin da!

Zusatzleistungen nach Wunsch

• Extra Besuche
• Spezielle Rituale oder Unterstützung
• Persönliche Empfehlungen für Entspannung, Wohlbefinden und Selbstfürsorge

So läuft es ab:
Schritt 1: Wir vereinbaren dein Planungs- oder Kennenlerngespräch

Schritt 2: Wir gestalten dein individuelles Wochenbett-Paket

Schritt 3: Ich begleite dich vor Ort, wann immer du es brauchst

Dein Vorteil:

Du bist in dieser besonderen Zeit nicht allein. Ich begleite dich achtsam, empathisch und kompetent, halte Raum für dich und deine Bedürfnisse und sorge dafür, dass du dich erholen und gestärkt fühlen kannst.